By 王亦群 語言x職能 治療師（亦口童聲 語言治療所・口肌中心）

 

最近網路上一則「逼孩子吃飯」的影片引發熱議。
身為治療師，我想說：很多孩子不是故意不吃，而是「真的吃不了」。
臨床上約8成孩子有餵食困難，當他們說「咬不動、吞不下」，其實是在求救。

吃不好的背後，通常可以從三大方向來看：

 

① 環境與餐具
很多孩子其實是「坐不好」導致吃不好。坐姿應符合髖、膝、腳踝皆90度的原則，且雙腳需踩地。此外，環境吵雜、餐具設計不佳（如握把太細、碗太深），都會影響進食順暢度。

 

② 口腔肌肉功能
孩子約在3歲時口腔功能就已接近成人。如果孩子只吞不咬、食物含在嘴裡，需檢查：

• 舌頭與下巴動作： 舌頭是否能左右移動磨碎食物、舌根能否順利下降幫助吞嚥。
• 身體張力與動作分化： 坐不穩或一咬食物頭就跟著歪，代表力氣不足或動作分化不成熟。
• 呼吸與齒列： 過敏鼻塞導致的「口呼吸」會讓孩子不愛咀嚼；而暴牙、深咬等咬合問題也會降低咀嚼效率。

③ 氣質與感覺處理
有些孩子（特別是自閉特質）對味覺、嗅覺、視覺或觸覺極度敏感。他們不是挑食，而是「感覺世界跟我們不一樣」，例如不能接受混在一起的食物、或只吃特定顏色的東西。

理解取代責罵，找出真正原因

當孩子吃不好時，請記得這不是他們故意，也不是您不會教。有時候孩子需要的是被理解，並尋求專業協助（如語言治療師、兒童牙醫、耳鼻喉科醫師）一起找出原因！

 

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